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言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野;如果总是粘著于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生放过自己，不折磨自己，也是一种放生。记住:心烦的时候就想想下面这三句话吧。第一句:你的时间很贵，别轻易浪费。第二句:无论发生什么，太阳总会升起。第三句:一切都是最好的安排。所以，别总跟自己较劲儿。希望你能学着开导自己、劝慰自己,凡事看轻看淡些。

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4.大家赶的时间不一样,慢慢会有人理解你的小情绪,慢慢了解你长大后的小心愿,慢慢了解你说的海边小岛上的圆月。烧烤摊上最快的菜可能是拍黄瓜，有些包子第一口咬不到肉。慢慢来的都是诚意,好戏啊都在烟火里。

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